黒田のゆるっと筋トレブログ

減量スタート！ 朝早速体重計に乗りますと… 54.3kg おや…0.7kg減 目標まで楽勝だな…！！ なわけないんですがね。。 夜に早めに食べたので、水分少し抜けたりいつもより消化したりしたのでしょう ...